咨询热线

156-1755-8267

公司新闻
您当前的位置:主页 > 新闻资讯 > 公司新闻 >

据说这样吃治疗掉发

发布时间:2018-01-31  点击量:
更多

吃了这几种食品,轻松解决掉掉发多的困扰,别说我没告诉你

头发的代谢是有周期性的,秋季掉发通常比别的季节多,就如植物秋天会落叶一样,因此,更应该加强对头发的护理。掉头发的主要原

因是肝肾气不足,气血亏虚,不能滋养毛发。除了药物治疗,平日的饮食和护理也很重要。富含以下三种营养素的食物对于缓解掉发症

状很有益处。

 

  维生素C——滋润干燥头皮
  
    维生素C可以活化微血管壁,使头发能够顺利地吸收血液中的营养,皮脂腺分泌油脂能力正常进行,滋润干燥头皮,减少掉发。

  
    代表食物:木瓜

  
    木瓜含有丰富的维生素C,同时,其铁元素、胡萝卜素、叶黄素等都可为头发提供多种营养,去除老废的蛋白质堆积,为头发提供深层洁净和滋养。


  维生素B——抑制头油分泌
  
    维生素B能促进头发生长和头皮新陈代谢,使头发呈现自然光泽,抑制头油分泌,减少头发掉落。

  
    代表食物:猪腿肉

  
    猪腿肉含有维生素B1、维生素B2、维生素B6等多种维生素,其中维生素B6有预防白发和促进头发生长的作用,能防止头发掉落。


  维生素E——防脱发
  
    维生素E可以抵抗毛发衰老,促进毛母细胞分裂,使毛发生长,减少头发掉落的情况。

  
    代表食物:坚果

  
    坚果,例如核桃、杏仁,能够提供优质的蛋白质,促进头发生长,同时亦含有丰富的铁、维生素E等成分,使头发强韧不易断。

more

相关产品

more

相关新闻

地址:河南省郑州市  手机:15617558267
技术支持:饭师傅餐饮有限公司